Todos los que amamos el aguacate hemos fantaseado una tostada con él, pero usualmente lo hacemos de la misma forma. ¡Tomate! Esta vez quería compartirles una combinación super sencilla y deliciosa para agregar otros vegetales. Me encanta la idea de variar nuestra dieta y encontrar las distintas combinaciones, si algo sabe bien es obvio se … Continúa leyendo Tostadas con Aguacate
Categoría: Snacks
Smoothies Cargados de Nutrientes
Ayer después de compartirles un smoothie varios de ustedes me escribieron para contarme que se aburrían de consumir siempre la misma receta, que les costaba un poco ponerse creativos. Así que hoy quería compartirles 6 opciones cargadas de beneficios y una sorpresa más. ¡Aquí vamos! Para todos nuestros batidos solo debemos licuar los siguientes ingredientes: … Continúa leyendo Smoothies Cargados de Nutrientes
Power Balls de Chocolate
¡Esta receta esta increible! Siempre hago los power balls con dátiles pero esta vez quería hacer las cosas diferentes. Mezclar semillas que no consumimos regularmente con pasas. ¡Una opción mucho más accesible! Les comparto una receta que se prepara super rapido en la que solo necesitamos: 1 taza de pasas.1/2 taza de semillas de sésamo.1/4 … Continúa leyendo Power Balls de Chocolate
Snack de Hummus & Aguacate
Usualmente cuando hablamos de meriendas o algún snack terminamos comprando opciones super procesadas y esto pasa aún más cuando tenemos ganas de hummus o aguacate. ¡Chips cuesta mucho sean saludables! Esta opción es increible para llevar a la playa, de paseo o cualquier lugar donde necesitemos algo rápido, sencillo y delicioso. ¡Hoy quería compartirles esta … Continúa leyendo Snack de Hummus & Aguacate
Gelatina de Frutas
Aunque muchos de ustedes no se imaginan una de las cosas que más me ha costado es resistirme a la gelatina en todos sus usos. Me encantaban desde las gomitas a la gelatina con helados. ¡Como se han dado cuenta soy super dulcera! Pero no se preocupen porque les tengo una receta deliciosa para una … Continúa leyendo Gelatina de Frutas
