Power Balls de Chocolate

Power Balls de Chocolate

¡Esta receta esta increible! Siempre hago los power balls con dátiles pero esta vez quería hacer las cosas diferentes. Mezclar semillas que no consumimos regularmente con pasas. ¡Una opción mucho más accesible! Les comparto una receta que se prepara super rapido en la que solo necesitamos: 1 taza de pasas.1/2 taza de semillas de sésamo.1/4 [...]

Power Balls de Zanahoria

Power Balls de Zanahoria

Como me imagino han notado me encanta combinar vegetales en cada tiempo de comida. Hoy les comparto una receta deliciosa y super sencilla para preparar unas deliciosas bolitas de zanahoria. Son dulces, pero nunca empalagosas y funcionales para estos días en los que andamos corriendo. La zanahoria está cargada de betacaroteno, calcio, hierro, potasio, fósforo y [...]

Power Balls – Semillas Poderosas

Power Balls – Semillas Poderosas

Como receta hoy quería compartirles unos "power balls" superpoderosos. Básicamente están cargados de semillas y proteína. Esta opción es increíble porque nos aporta muchisima proteina. Para hacerlos necesitamos: 5 Dátiles.1/4 de taza de coco rallado.4 cucharadas de semillas de cáñamo. 2 cucharadas de almendras o semillas de calabaza en trozos.1 cucharada de mantequilla de almendra [...]

Power Balls de Avena y Coco

Power Balls de Avena y Coco

Este "power ball" es la combinación perfecta para cualquier merienda. Con una ventaja increíble, van a sentirse satisfechos por muchísimo tiempo. Otro ejemplo perfecto de esta combinación de grasa saludable con carbohidratos completos. Solo necesitamos: 1/2 taza de avena GF e Integral.1/2 taza de mantequilla de almendra (pueden hacerla cruda).1 cucharada de agave.1 cucharada de [...]

Power Balls de Banano

Power Balls de Banano

Los "power balls" son pequeñas combinaciones deliciosas que nos aportan muchisima energia, frutas o incluso proteína. Tienen mil nombres, pero mi favorito es este. Existen muchísimas opciones para hacer power balls, pero queria compartirles una opción dulce, llena de fruta pero siempre saludable. Ingredientes: 1 taza de coco rallado.1 banano estripado.1 cucharada de miel de [...]

Cajetas de Coco y Almendras

Cajetas de Coco y Almendras

Amo la mantequilla de almendras y esta receta es para esos días en los que nuestros antojos por dulce no se pueden contener. Esta es la mejor receta para unas deliciosas cajetas. Pueden hacer bastantes cajetas y tenerlas listas en la refrigeradora, y su preparación tarda cinco minutos. Ingredientes: 1 taza de mantequilla de almendra [...]