Banana Golden Milk Smoothie

En estos días les compartí una premezcla increíble para hacer “Golden Milk” o Leche Dorada de Aatma. Hemos hablado en otras publicaciones sobre lo increíble que es el consumo de esta leche pero la mezcla podemos usarla muchísimas cosas, no solo la tradicional leche.

Con esto en mente les comparto mi smoothie de hoy. Queda super rico, con una textura increíble y aparte de eso cargado de beneficios para mi cuerpo.

 ¡Vean la delicia!

Ingredientes:

  • 1 banano congelado.
  • 1 taza de leche vegetal.
  • 1 taza de coliflor cruda.
  • 1 cucharada de mezcla “Golden Milk Cocoa” de Aatma.
  • 1 medida de proteína vegetal.
  • Hielo al gusto.

Para realizar nuestro smoothie es tan sencillo como agregar todos los ingredientes a la licuadora y procesar hasta tener la textura deseada.

Recuerden agregar vegetales crudos a sus batidos para cargarlos de nutrientes. ¡Mi secreto, la colifor!

¡Tienen que probar esta delicia!

Pao

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