Milkshake de ¨Oreo¨ (GF y V)

Les he contado que por muchos años (literal desde el inicio de mi vida) los milkshakes han sido todo un tema para mi. En un mes para conocernos, no pueden faltar los milkshakes, entonces empiezo con uno de mis favoritos, el de Oreo.

Para los que no saben las oreos son veganas, pero no libres de gluten. Entonces las evito desde que me di cuenta de mi intolerancia. Hace unos meses buscando una opción dulce para snack ya preparada, encontré unas galletas deliciosas que son lo más similar a las oreos que he podido comer. Hoy les comparto como hacer un delicioso milkshake de oreo. Lo chiva de esta receta es que pueden usar cualquier galleta que quieran.

Ingredientes:

  • 1 Taza de leche vegetal.
  • 1 Banano grande congelado.
  • 1 cucharadita de vainilla.
  • 2 galletas de Cookies ´n creme de la marca Vegan Bakery (pueden conseguirlas en el Automercado).
  • 1 pizca de sal.

Instrucciones:

  • Nuestra receta es súper sencilla. Solo agregamos todos los ingredientes a la licuadora y procesamos hasta tener la textura perfecta.
  • Yo agrego un par de galletas más en pedacitos para mas textura en el milkshake.

Esto definitivamente no es para todos los días pero es una excelente opción para nuestros antojos. Recuerden que parte de llevar un estilo saludable es alimentarnos sin restricciones emocionales, libres de dietas perfectas y fomentando el disfrute antes de la culpa.

Espero puedan usar esta receta para sus antojos y disfruten un espacio para una bebida deliciosa.

¡Y que vivan los milkshakes!

Pao

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