Tengo muchísimo tiempo buscando productos con los que me sienta cómoda, que vayan de acuerdo a mis creencias o estilo de vida y también que no quiera cambiar. Pero sin importar cuantas opciones algunas veces lo que podemos hacer de forma sencilla es mejor. Hoy les comparto dos opciones súper ricas para hacer sus propios enjuagues bucales.

Enjuague de Canela Limón:

Para este enjuague necesitamos:

• 1 taza de agua.
• 1 Rama de Canela.
• 1 cucharadita de canela.
• La cascara de un limón rayado o en trozos.
• Un puño de hojas de Romero o Menta. Pueden usar también aceites esenciales (1 cucharadita).

Para nuestro enjuague solamente debemos hervir en el agua, la canela y el limón durante 10 minutos. Luego de que esto hierve podemos colarlo a nuestro recipiente de vidrio. Dejamos enfriar y una vez que alcance la tempera ambiente agregamos los aceites esenciales.

La canela es súper beneficiosa para eliminar la acumulación de las bacterias y promueve el aliento fresco.

Enjuague de Cúrcuma y Clavos de Olor.

Para este enjuague necesitamos:

• 1 taza de agua.
• 1 cucharadita de clavos de olor.
• Un cucharada de cúrcuma molida.
• Un puño de hojas de Romero o Menta. Pueden usar también aceites esenciales (1 cucharadita).

Para nuestro enjuague solamente debemos hervir en el agua, la cúrcuma y los clavos de olor durante 10 minutos. Luego de que esto hierve podemos colarlo a nuestro recipiente de vidrio. Dejamos enfriar y una vez que alcance la tempera ambiente agregamos los aceites esenciales.

En caso de que lo hagan con hojas si pueden hervir las hojas con la mezcla.

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La cúrcuma se puede utilizar para blanquear los dientes, prevenir la placa y la acumulación de bacterias.

¡Yo no puedo escoger cual me gusta mas!

Pao